Les maladies du tube digestif sont souvent accompagnées de constipation. Ils peuvent se produire sur fond de malnutrition ou de processus stagnants dans le corps humain. Lorsque ce symptôme désagréable se produit, il est difficile de vider l'intestin. C'est pourquoi l'état pathologique nécessite un traitement rapide.

Causes de la pathologie

La constipation survient en violation du tube digestif.

Le plus souvent, les personnes souffrent de constipation persistante.

Ils peuvent être à la fois un processus pathologique indépendant et le signe d’une maladie plus grave du tube digestif. Dans la plupart des cas, la constipation apparaît à l'arrière-plan:

• Troubles du système excréteur. La constipation se produit en présence de troubles dans certaines parties du système nerveux qui régulent la performance des organes internes.
• Intestin irritable. Avec l'apparition de ce syndrome, il y a une alternance de constipation et de diarrhée, qui est affichée négativement sur la motilité intestinale.
• Processus de déformation dans l'intestin. Ceux-ci incluent des adhérences et des cicatrices, des néoplasmes, des fissures, des bosses hémorroïdaires.
• Une vidange problématique peut survenir dans le contexte du mode de vie médiocre d’une personne. Si une personne retarde souvent le processus de vidange intestinale, il se produit un affaiblissement de l'envie après un certain temps, ainsi que l'accumulation et le durcissement des masses fécales.
• Assez souvent, la constipation survient chez les personnes qui perdent du poids. Si une personne mange des aliments avec un minimum de fibres, cela peut causer de la constipation.
• Chez les nourrissons, le processus pathologique se produit lorsqu'on les nourrit avec des mélanges artificiels trop épais. La cause de l'état pathologique peut être des situations stressantes et des névroses chez les enfants. La prise de médicaments peut permettre d’observer l’apparition de la constipation, ce qui permet de guérir les brûlures d’estomac, l’hypertension, la dépression.

Les causes de la constipation sont très diverses. C'est pourquoi une personne doit surveiller de près son mode de vie et sa santé.

Symptômes associés

Lorsque la constipation est souvent un mal de tête.

Selon la cause de la constipation, ils peuvent être accompagnés de symptômes concomitants.

Lorsqu'un processus pathologique apparaît aux stades initiaux, une personne note une petite quantité de masses fécales.

Ils ont une dureté accrue ou sont excessivement secs. Après l'acte de défécation, les patients se plaignent d'une sensation de vidange intestinale incomplète.

La plupart des patients atteints de constipation se plaignent de douleurs spasmodiques. En outre, la maladie peut être accompagnée de ballonnements et d'une augmentation de la formation de gaz.

Les patients affirment que la constipation entraîne une forte expansion de l'abdomen. L'état pathologique peut être accompagné d'une diminution des performances. Le sommeil du patient est perturbé, ce qui entraîne une nervosité excessive.

La maladie est dans la plupart des cas accompagnée de mauvaise humeur. Les patients se plaignent de maux de tête et de douleurs musculaires. La constipation peut être accompagnée de léthargie, de fatigue chronique. Lorsqu’un état pathologique se manifeste, l’appétit d’une personne est considérablement réduit.

Les intestins congestionnés avec la constipation ne peuvent pas absorber complètement les nutriments. Dans le contexte de leur manque peut diagnostiquer l'anémie.

La constipation est accompagnée de symptômes supplémentaires et prononcés. C'est pourquoi avec l'apparition de la pathologie, il est nécessaire de l'éliminer.

Diagnostic de pathologie

La coloscopie est une méthode pour examiner le côlon.

Si le patient a la constipation pendant une période suffisamment longue, il est nécessaire de diagnostiquer. La première étape de ce processus consiste à évaluer les symptômes cliniques:

• Plaintes de patients;
• L'anamnèse;
• Données de l'examen physique.

Le médecin évalue également l'image radiographique qui permet de déterminer l'état du gros intestin - la largeur de la lumière, le péristaltisme, la présence d'étirement des parois, les sténoses, les formations tumorales, le mégacôlon, les anomalies congénitales du développement. En cas de suspicion d'obstruction intestinale, le patient doit subir une irrigoscopie.

Au deuxième stade du diagnostic, une coloscopie est réalisée, qui consiste en un examen endoscopique du gros intestin. Les échantillons de biopsie sont prélevés dans les muqueuses intestinales. Ils sont utilisés pour des études histologiques et cytologiques.

Au cours de la période de diagnostic, il est également nécessaire de déterminer l'état fonctionnel de l'intestin. On peut prescrire aux patients des tests bactériologiques, des coprogrammes, des tests de laboratoire pour identifier les troubles fonctionnels du tube digestif, etc.

La finalité de certaines méthodes de recherche instrumentales est mise en oeuvre conformément au témoignage et au diagnostic préalablement établis par le médecin.

Caractéristiques du traitement de pathologie

Duphalac - un remède contre la constipation.

Avec un cours prolongé de l'état pathologique, son traitement est effectué avec l'utilisation de préparations médicales. Les patients les plus communs prennent rendez-vous:

1. Prébiotiques. Avec l'aide de ces médicaments, la microflore intestinale est normalisée. Ces médicaments sont caractérisés par un haut niveau de sécurité, ce qui leur permet d'être utilisés pour le traitement de la constipation pendant une période assez longue. Dans la plupart des cas, les patients se voient prescrire Prelax, Imported N, Duphalac.
2. Drogues irritantes. Ces médicaments stimulent les muscles intestinaux. Les médicaments pharmaceutiques ne sont pas recommandés pendant une longue période, car cela peut provoquer des crampes et des douleurs. Il est recommandé aux patients de prendre Besacodil, Senade, Gutallax.
3. Les charges. À l'aide des données des médicaments traditionnels, la production de selles la plus efficace est assurée, ce qui s'explique par une augmentation de leur volume. Les patients sont invités à utiliser Ispagol de ce groupe. Si une personne souffre de constipation chronique, ces médicaments seront inefficaces.
4. Des bougies Dans la plupart des cas, il est conseillé aux patients d’administrer Bisacodil ou Glitselax. Les médecines traditionnelles sont caractérisées par la vitesse. Malgré cela, leur utilisation fréquente est strictement interdite.
5. Phytopreparations. Les patients sont encouragés à utiliser des médicaments sur une base naturelle. Les médicaments assez efficaces de ce groupe sont Kafiol,
6. Fitolax. Les réactions allergiques peuvent être un effet secondaire des médicaments traditionnels.
   Préparations pour augmenter la pression osmotique. L'effet élevé de l'effet est caractéristique de Relaxax, Lavacol, sel anglais. Dans la plupart des cas, ces médicaments sont utilisés avant la chirurgie, car ils nettoient efficacement les intestins.

Le traitement médicamenteux contre la constipation est très efficace. Certains médicaments ne doivent être utilisés qu’après avoir consulté un médecin.

Médecine populaire

Manger des fruits secs aidera à se débarrasser de la constipation.

Pour lutter contre la constipation à la maison peut utiliser la médecine traditionnelle. Les médicaments les plus efficaces sont à base d’argousier:

1. À l'argousier La médecine populaire est largement utilisée pour éliminer la constipation chronique. Pour la préparation des médicaments, il est nécessaire de prendre les fruits de cette plante à raison de 2 cuillères à soupe et de verser 0,5 litre d'eau. Drogue infusée pendant 2 heures. Après refroidissement, le médicament traditionnel est filtré et utilisé pour l’administration orale de 100 millilitres au coucher.
2. Fruits secs Ce n'est pas seulement utile, mais aussi une médecine assez savoureuse. Il est nécessaire de prendre des abricots secs, des raisins secs, des pruneaux, des figues. Tous les composants doivent être mélangés en quantités égales et verser de l'eau bouillante. Médicament infusé 12 heures. À la fin de cette période, il est nécessaire de vider la médecine traditionnelle et de sécher les fruits dans un hachoir à viande. Le gruau qui en résulte est mélangé avec de l'herbe de la Seine et du miel. La prise de drogue doit être effectuée le soir avant le coucher, une cuillère à soupe.
3. Carottes Les patients sont invités à utiliser les graines de cette plante. Chaque jour, vous devez boire 2 grammes du médicament.
4. Rhubarbe Il est recommandé aux patients d’utiliser la nourriture à la racine et à la terre de cette plante. Il est également utilisé pour faire de la gelée et des compotes. Peut être traité avec de la poudre de racine de rhubarbe. Il est nécessaire d'utiliser 1 gramme avant les repas.

Malgré l'efficacité et la sécurité élevées des médicaments traditionnels, vous devez consulter un médecin avant de les utiliser, ce qui éliminera la possibilité d'effets indésirables.

Thérapie de régime

Le régime alimentaire aidera à lutter contre la constipation.

Dans certains cas, éliminer la constipation suffira diète. C'est fournir au patient une nutrition fractionnée.

Il devrait manger 5-6 fois par jour, mais en petites portions minimes.

En outre, il est recommandé aux patients de respecter le régime de consommation d'alcool. Le patient doit boire au moins deux litres d'eau par jour, sans compter le thé, les jus de fruits et les fruits secs.

Le régime alimentaire du patient exclut les boissons gazeuses, les pâtisseries, la margarine, la mayonnaise, les épices, les assaisonnements, les bonbons aux haricots, le sucre raffiné. Vous ne pouvez pas non plus manger des aliments frits, gras, en conserve, salés ou épicés.

Le régime alimentaire du patient devrait comprendre des aliments riches en fibres. Pour une normalisation rapide et de haute qualité du tube digestif, une consommation quotidienne de son est recommandée.

Avec leur aide, l'excrétion de toxines de la plus haute qualité est réalisée. Pour normaliser l'état pathologique des patients, il est recommandé d'utiliser une variété de croup, car ils sont constitués de fibres. Les médecins recommandent aux patients d'utiliser une variété de légumes - courgettes, chou, persil, poivrons, concombres, tomates, aubergines, céleri-rave.

La constipation est non seulement désagréable, mais également une condition pathologique dangereuse, car elle peut provoquer diverses maladies du tube digestif. C'est pourquoi, lorsque les premiers signes de pathologie apparaissent, il est nécessaire de les traiter. À cette fin, une diététique, des médicaments traditionnels ou des médicaments traditionnels peuvent être utilisés.

Comment se débarrasser de la constipation, voir dans la vidéo:

Qu'est-ce qui cause la constipation

Les troubles de l'intestin sont l'un des problèmes les plus désagréables, mais les plus courants, auxquels chaque personne a été confrontée au cours de sa vie.

Les problèmes avec le fauteuil peuvent être complètement opposés: diarrhée et constipation.

Le dernier phénomène en médecine est désigné par le terme constipation. Une action thérapeutique visant à lutter contre ce problème ne devrait pas viser à éliminer le symptôme, mais à éliminer la cause.

C'est pourquoi la question la plus pressante n'est pas de savoir comment éliminer, qu'est-ce qui cause la constipation?

Quel est ce processus?

La constipation est une défaillance pathologique de la fonctionnalité intestinale, qui se manifeste par un retard, une difficulté à se vider et une défécation insuffisante.

Avant de comprendre les causes de cette affection, vous devez comprendre les signes qui aideront à identifier la constipation.

• Défécation chez les adultes moins de trois fois par semaine;
  Veuillez noter que les proctologues modernes envisagent de vider la norme: la limite inférieure - trois fois par jour, la limite supérieure - trois selles par semaine. Le travail idéal des organes du tube digestif est de se vider une fois par jour le matin.
• Vider le nouveau-né moins de 2 fois par jour;
• Défécation accompagnante avec effort intense, syndrome de douleur.

En outre, la constipation peut être accompagnée des sentiments négatifs suivants:

1. Sentiment général d'indisposition;
2. Flatulences, ballonnements, coliques;
3. Sensation de nettoyage intestinal incomplet;
4. Le développement des embouteillages dans les intestins après le processus de défécation;
5. Vomissement, nausée;
6. Une forte diminution de l'appétit;
7. Fleurs blanches et jaunes sur la langue;
8. Maux de tête, vertiges;
9. Problèmes de sommeil: insomnie, somnolence chronique;
10. Éructations acides, brûlures d'estomac.

Les symptômes ci-dessus accompagnent souvent la constipation et indiquent le développement du processus pathologique, la présence de toxines dans le corps.

Variétés principales

La constipation est divisée en plusieurs types principaux. Le traitement dépendra de la forme de la pathologie et du stade de développement. En outre, tous les types de constipation se produisent pour diverses raisons.

1. La constipation aiguë se produit généralement sur le fond de l'inflammation du rectum ou du côlon, la colite. Cette forme de pathologie se caractérise par un syndrome de douleur aiguë, une augmentation de la température corporelle.
2. La variété endocrine est formée à la suite de troubles chroniques du système endocrinien, en particulier du diabète sucré. En outre, une apparence similaire peut survenir chez les femmes présentant des perturbations hormonales et pendant la ménopause.
3. La forme alimentaire est probablement la constipation la plus courante qui survient avec une nutrition inadéquate, lorsque le corps ne reçoit pas la quantité nécessaire de liquide et d’autres éléments nécessaires. L'un des composants de la thérapie est la normalisation de la nutrition.
4. La constipation hypodynamique se développe avec un style de vie sédentaire insuffisamment actif. À risque: femmes pendant la grossesse, groupe d'âge plus avancé. L'efficacité du traitement dépend de l'inclusion dans le régime journalier d'un patient d'un exercice adéquat.
5. La forme de drogue est causée par la prise de drogues qui ont cet effet secondaire. Si la constipation survient pour une raison donnée, le médecin traitant peut arrêter de prendre le médicament.
6. La forme pro-cytogénique se forme sur le fond des hémorroïdes, ce qui réduit la sensibilité du rectum et les fissures de l'anus.
7. La variété mécanique est la preuve d'un clampage de l'intestin du rectum, la pathologie du côlon.
8. L’apparition neurogène de la constipation se produit chez les personnes qui ont des problèmes de vidange dans des situations inhabituelles et stressantes.

En outre, les personnes qui, après un réveil prolongé au lit sont couchées, sont exposées au risque d'hémorroïdes et de crevasses.

Chaque forme de constipation a ses propres caractéristiques et symptômes, mais bon nombre d’entre eux sont assez similaires. C'est pourquoi une personne ne peut pas identifier indépendamment le formulaire, la raison.

L'apparition de symptômes de constipation est une raison pour visiter le spécialiste traitant, qui effectuera des études de diagnostic, diagnostiquera et sera capable de développer le concept de traitement le plus efficace.

Tout sur la forme chronique

L'un des sujets d'actualité est la raison pour laquelle la constipation chronique survient. Mais avant cela, il est important de comprendre le processus.

Constipation chronique - État pathologique du corps, caractérisé par une violation de l'intestin et un dysfonctionnement partiel.

Le non-respect à long terme des problèmes de défécation, de malnutrition, de style de vie sédentaire et d’absence de traitement peut conduire au fait que la vidange sera toujours accompagnée d’un certain nombre de difficultés.

Les experts internationaux de l'OMS (Organisation mondiale de la santé) ont identifié un certain nombre de signes dont la présence chez un adulte des deux sexes pendant trois mois peut indiquer cette pathologie.

Ces symptômes incluent:

1. Un quart de toutes les selles s'accompagne d'une tension intense;
2. Le nombre de selles par semaine est inférieur à trois;
3. L'absence de diarrhée et d'autres symptômes cliniques indiquant le développement d'un syndrome du côlon irritable pathologique;
4. Dans un quart des cas, il se produit une vidange incomplète accompagnée de douleur;
5. La chaise a une forme fragmentée en forme de haricot;
6. À environ 25-30%, la défécation est accompagnée d'une sensation de blocage des intestins.

Lors de l'identification de ces symptômes est extrêmement important à temps pour consulter un spécialiste. L'absence prolongée de traitement des problèmes de selles peut avoir des conséquences néfastes pour la santé et la vie.

Pourquoi cette condition est-elle dangereuse?

«Pourquoi y a-t-il des constipations?» La première question qui se pose à une personne confrontée à ce problème n'est pas toujours la première. Souvent, de nombreux patients pensent à la manière de traiter et à ce qui se passera s’ils ne produisent pas d’effet thérapeutique ou ne le retardent pas.

Dans le même temps, la plupart d'entre eux considèrent que la constipation n'est pas un phénomène dangereux, mais l'inverse est vrai. La constipation affecte non seulement négativement la qualité de la vie, mais entraîne également des complications dangereuses.

1. Le développement de processus pathologiques, en conséquence de la formation de maladies du système digestif et du tractus gastro-intestinal;
2. L’élimination insuffisante de substances nocives dans le corps augmente le risque d’intoxication, c’est-à-dire d’empoisonnement;
3. Le développement de la dysbiose, les hémorroïdes;
4. Formation dans le polype rectal et les néoplasmes bénins, avec risque de transformation en oncologie;
5. Provoquer l'apparition du processus inflammatoire;
6. Obstruction intestinale.

En conséquence, l’apparition de nombreuses complications peut être fatale. La constipation est importante et doit être traitée à temps, ne laissez pas la maladie suivre son cours, sinon vous pouvez causer des dommages considérables à votre corps.

Pourquoi y a-t-il constipation chez les adultes?

Le traitement de problèmes tels que la constipation dépend en grande partie de la découverte et de l'élimination de la cause de son apparition. C’est pourquoi la première étape de la thérapie est le diagnostic et la collecte de l’anamnèse, qui aident à clarifier celle-ci sur la base de laquelle a eu lieu le processus pathologique.

Les causes les plus courantes incluent: malnutrition, médicaments, manque d'exercice, facteurs psychogènes, troubles organiques et fonctionnels de l'intestin. Chacune des raisons doit être considérée séparément.

Prise de médicaments

La constipation est souvent un effet secondaire lors de la prise de médicaments. Avant de consommer de la drogue, il est toujours nécessaire de se familiariser avec les instructions officielles d'utilisation.

De cette façon, vous pouvez éviter de nombreuses questions, pourquoi telle ou telle situation est apparue.

Les médicaments pouvant provoquer la constipation comprennent:

• Antibiotiques forts;
• Médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens;
• Antidépresseurs lourds;
• Antidouleurs et médicaments antispasmodiques;
• Anti-ulcère;
• Médicaments systémiques antifongiques.

Si la constipation lors de la prise de médicaments est systématique, si elle réduit considérablement la qualité de vie du patient, un spécialiste peut annuler la réception.

Troubles alimentaires

Le mauvais menu est l’un des facteurs les plus courants de la constipation. Beaucoup de gens modernes préfèrent la restauration rapide, qui se distingue par sa teneur en matières grasses et sa nocivité.

De plus, le corps manque de fibres et de fibres végétales. Ces composants ont un effet positif sur le péristaltisme, la défécation rapide. Leur absence provoque l'apparition d'une pathologie du tractus gastro-intestinal.

Le régime alimentaire d'une personne cherchant à se maintenir en bonne santé devrait comprendre: des céréales, des légumes frais, des fruits, de la viande maigre et des produits laitiers.

En outre, il est très important d'inclure afin d'éviter la constipation dans le mode de la marche ou de toute autre activité physique.

Facteurs psychogènes

Les proctologues distinguent les facteurs psychologiques dans un groupe séparé. Depuis, la constipation est extrêmement souvent due à des problèmes émotionnels.

Ces raisons incluent:

1. État dépressif;
2. Exposition prolongée au stress;
3. Situations de conflit;
4. "Swing" émotionnel et stress psychologique;
5. Les échecs dans le mode de repos et de travail.

Près de 30% des cas sont dus à des facteurs psychogènes. En outre, certaines personnes se trouvant dans une situation stressante provoquent elles-mêmes une constipation, en raison de la constriction et d'un long retard dans la défécation.

Mode de vie sédentaire

Manque d'activité physique, travail sédentaire - facteurs qui déclenchent la constipation hypodynamique.

En règle générale, un tel état pathologique est de nature assez longue et peut être accompagné de douleur.

Si la raison pour laquelle cette situation s'est produite est due au manque d'activité, l'un des éléments essentiels de la thérapie sera l'inclusion de l'exercice quotidien.

Changements fonctionnels de l'intestin

Le plus souvent, chez l'adulte, la raison pour laquelle la constipation s'est développée est considérée comme un trouble fonctionnel, c'est-à-dire une dyskinésie du gros intestin. Il existe deux formes principales:

• • L’électricité statique se développe en réponse à un spasme réflexe qui pourrait se développer dans n’importe quelle partie du côlon;
  • L’atonie est due à une relaxation excessive de l’intestin (ses muscles lisses).

Les patients à risque de constipation atonique comprennent:

1. Qui mènent un style de vie inactif;
2. Avec des troubles psychologiques et mentaux;
3. Ignorer les règles d'un régime alimentaire sain;
4. La rétention incite à aller à la selle.

Pourquoi une forme spasmodique de constipation peut-elle former:

1. En cas d'empoisonnement avec des métaux lourds;
2. En conséquence, les pathologies du sphincter anal;
3. Dans le contexte des troubles chroniques du système endocrinien: diabète sucré, divers types de lésions thyroïdiennes;
4. Avec le traitement à long terme des maladies chroniques avec des antibiotiques.

Si les causes de la constipation sont des désordres fonctionnels de l'intestin, le médecin les traitera d'abord et réduira ensuite l'intensité des symptômes.

Troubles organiques

Plusieurs autres personnalités ne se sont pas démarquées de ce type de changement, car on pensait que des changements organiques ne pourraient se produire que dans l'enfance.

Cependant, les scientifiques modernes ont prouvé le contraire et, pour le moment, ces changements sont divisés en un groupe séparé.

Les changements organiques pouvant déclencher la constipation incluent:

• Megacolon;
• La colonoptose;
• Dolichocolon;
• Augmenter le nombre de boucles dans le côlon sigmoïde;
• Insuffisance significative de la valve bauhinia, c'est-à-dire la valve iléo-colique;
• Transverzpotoz;
• Protrusion sur la similitude de la hernie de l'intestin mobile sigmoïde.

Modifications organiques moins courantes chez l'adulte: formation d'adhérences intestinales, développement d'obstruction, volvulus, néoplasmes bénins et malins du tractus gastro-intestinal.

La constipation est l'une des affections pathologiques les plus courantes de l'intestin. Absolument chaque adulte rencontre un phénomène similaire au cours de sa vie.

La majorité des patients pensent en même temps que ce phénomène ne représente pas une menace pour la santé, mais tout est exactement le contraire.

Une constipation prolongée peut non seulement affecter le développement de complications, mais peut aussi, dans des cas extrêmes, être la cause du décès.

Pourquoi y a-t-il de la constipation?

La constipation est une affection caractérisée par l'absence de selles pendant plus de 48 heures. La violation de la fonction d'évacuation de l'intestin peut être à la fois chez l'adulte et chez l'enfant.

Pourquoi la constipation survient-elle?

Pour se débarrasser de la constipation, il est nécessaire de comprendre pourquoi elle est apparue. Le traitement de la constipation commence par la recherche de la cause fondamentale. Ne courez pas tout de suite à la pharmacie pour chercher des laxatifs, vous devez tout d’abord commencer à bien manger, boire beaucoup d’eau et bouger plus souvent.

Pourquoi la constipation survient-elle? L'intestin est comme un long tube dans lequel la nourriture digérée se déplace. Au fur et à mesure que la nourriture progresse, elle se transforme en fèces, donnant au corps tout ce qui lui est utile ou inutile. Les parois intestinales sont riches en terminaisons nerveuses et en glandes. Sous la muqueuse, il y a une couche de fibres musculaires qui se contractent par vagues et déplacent le gros morceau de nourriture vers l'anus.

L'intestin fonctionne parfaitement, car les processus de promotion ne commencent dedans qu'après l'ingestion de nourriture. Plus il y a de nourriture dans l'intestin, plus ça marche. Le contenu de l'intestin irrite ses récepteurs sensibles à la masse dans la membrane muqueuse. Les récepteurs forcent les muscles intestinaux à travailler, ce qui favorise également la masse fécale à la sortie. Plus la masse est grosse, plus la contraction des muscles est rapide et forte. Dans la diarrhée, il y a une augmentation du péristaltisme et on observe un transit intestinal rapide.

La constipation est due au fait que trop peu d'aliments digérés entrent dans l'intestin. En raison du fait que les masses fécales se déplacent lentement, elles s'assèchent et s'accumulent dans le rectum, qui perd de la sensibilité et se dilate. Parfois, la constipation survient à cause d'obstacles réels à la progression du morceau de nourriture, tels que des tumeurs, un rétrécissement ou des polypes.

Chez l'adulte, la constipation peut être due à une mauvaise nutrition. Les gens boivent peu d'eau, mangent peu de fibres, préférant les aliments en conserve, l'alcool et le thé fort. Récemment, le fast-food a acquis une immense popularité. Des plats délicieux prêts à l'emploi peuvent être achetés à chaque coin de rue. C'est extrêmement pratique, mais très nocif. La consommation régulière de soda, de chips et de petits pains avec des boulettes de viande conduit à l'obésité, à la constipation et à divers problèmes de santé.

Si une personne devait changer de mode de vie, le corps échouera peut-être en termes de selles. Pour que le corps sache quand rester plus longtemps dans les toilettes, il doit suivre un régime.

Le stress, les conflits et l'anxiété, ainsi qu'un sommeil de mauvaise qualité, peuvent perturber le fonctionnement normal du système digestif.

Toutes les personnes qui mènent une vie sédentaire souffrent de constipation. Les abdominaux faibles et les hernies provoquent également des problèmes de transit intestinal.

Le transit du bol alimentaire peut être perturbé en raison de tumeurs intestinales, de gastrites, d'adhésions, d'hémorroïdes, de diabète, de grossesse ou de médicaments.

Chez les enfants, la constipation est également due à la malnutrition, à une transition précoce vers une alimentation artificielle, à des anomalies intestinales et à une dysbiose.

La constipation aiguë est l'absence d'une chaise pendant plus de 48 heures. Dans cette situation, des problèmes de selles peuvent survenir en raison de changements dans la nature des aliments, du stress ou des modifications du régime de jour. Une telle constipation épisodique passe rapidement et sans laisser de trace avec la normalisation de la nutrition. Parfois, une constipation en développement aigu est un signe d’obstruction intestinale, de tumeurs intestinales, de lésion de la moelle épinière ou de médicaments. Dans la constipation aiguë, une personne ressent des douleurs à l'abdomen, son appétit diminue, il y a des flatulences, des ballonnements et de fausses envies de se vider.

Dans la constipation chronique, les intestins ne sont pas vidés plus de trois fois par semaine. Et cela arrive tout le temps, c'est-à-dire pendant plusieurs mois ou années. Pendant l'acte de défécation, le patient a des difficultés et même des douleurs. La constipation chronique survient souvent chez les personnes âgées dont le tonus intestinal est diminué.

La constipation épisodique est due à un stress important, à un séjour prolongé au lit pour cause de maladie et à un long voyage. Une telle constipation peut survenir chez des personnes en parfaite santé et disparaître sans traitement.

Pourquoi l'enfant est-il constipé?

Les bébés devraient vider leurs intestins au moins quatre fois par jour, idéalement après chaque repas. La fréquence des selles dépend de l'âge et du type de régime. Lorsqu'un enfant ne boit que du lait et de l'eau, il a des selles liquides. Et quand les parents injectent le leurre, la chaise devient dure. Signes de constipation chez un enfant: douleurs abdominales, agitation et pleurs, effort intense lors du passage des selles, selles trop sèches et sang sur des selles solides.

Pourquoi l'enfant est-il constipé? La constipation chronique chez les enfants plus âgés est due à des troubles digestifs fonctionnels. Les enfants ne suivent pas un régime alimentaire efficace, la nourriture est déséquilibrée, les légumes et les fruits sont rarement présents dans le régime alimentaire, des craquelins et des chips sont plus souvent observés.

La constipation persistante est due à la prise d'antibiotiques, à la malnutrition, aux peurs et aux troubles métaboliques. La fréquence des selles affecte l'état général de l'enfant. La constipation fréquente entraîne un empoisonnement du corps, la peau, les cheveux et les ongles se détériorent, il y a un mal de tête, le comportement est caractérisé par l'instabilité et la nervosité.

La constipation peut être organique et fonctionnelle. La constipation organique est très rare. Ils sont dus à une maladie intestinale congénitale (maladie de Hirschsprung). Un enfant dans cette situation ne vide pas les entrailles dès les premiers jours.

La constipation fonctionnelle est due au fait que la fonction motrice de l'intestin est altérée.

Les difficultés associées aux selles des enfants d'un an surviennent en raison d'un régime journalier et d'une nutrition inadéquats. Si le bébé est allaité, cela signifie que la mère ne respecte pas le régime.

La constipation est due à l'utilisation d'une quantité d'eau insuffisante, à une transition précoce vers une alimentation artificielle, à une dysbiose et à des lavements fréquents.

Comment traiter la constipation chez un enfant dépend de son âge et de ses caractéristiques individuelles. Si du sang est observé chez un bébé de quatre mois dans les selles, vous devez immédiatement appeler une ambulance. Il existe très probablement des pathologies gastro-intestinales graves. À cet âge, l'enfant ne peut pas partager ses sentiments.

Si la constipation dérange un enfant plus adulte, il peut se dire ce qu'il ressent. Lorsque la constipation est souvent réduit l'appétit, les vomissements et la douleur intense.

Un bébé de six mois peut se faire masser le ventre. Déplacer dans le sens des aiguilles d'une montre avec la paume de la main. Donnez également un petit verre d'eau sur un estomac vide.

Un bébé de deux ans peut recevoir un suppositoire ou un lavement à la glycérine, ainsi que «Microlax». Dans le lavement, vous ne pouvez verser que de l'eau bouillie tiède.

Cela facilitera l'inclusion dans le régime alimentaire des fruits et légumes qui améliorent la digestion. Le matin avant les repas et le soir juste avant le coucher, vous pouvez donner du kiwi. Dans le régime alimentaire chaque jour devrait être des céréales, des légumes et des fruits riches en fibres. Entre les repas, les enfants doivent manger des carottes ou du céleri. Les produits à base de lait fermenté aideront, il faut donner plus souvent du kéfir, du ryazhenka ou du yogourt à l'enfant.

Il est également intéressant de regarder quels produits, après avoir mangé, sont constipés.

Le soutien psychologique est important. Après tout, les enfants souffrant de douleur en vidant les intestins commencent à avoir peur d'aller aux toilettes. Si l'enfant ne peut pas vider les intestins, mais qu'il y a un besoin urgent d'aller à la selle, la mère doit s'asseoir à côté de lui dans les toilettes et essayer de le distraire en lui parlant si elle doit masser le ventre ou appuyer doucement dessus.

Ne sous-estimez pas l'importance des exercices physiques qui renforcent les muscles de l'intestin et augmentent sa mobilité. Marcher, courir, balancer la presse, s'accroupir - tout va bien, tant que l'enfant ne ment pas et ne s'assied pas.

La myrtille a un léger effet laxatif. Cette baie peut être donnée à des enfants de quatre mois. Et non seulement les baies aident, mais aussi les feuilles et les racines de cette plante, que l'on peut brasser et donner sous forme de décoction.

À partir de onze mois, vous pouvez donner une décoction de racine d'oseille de cheval. Pour préparer une décoction qui est versée dans un lavement, vous pouvez utiliser des feuilles de mélisse.

Pourquoi y a-t-il constipation chez les femmes?

Une femme sur deux a des problèmes intestinaux. Il ne faut sonner l'alarme que s'il n'y a pas plus de deux semaines de selles. La cause de l'indisposition est un régime alimentaire irrégulier et irrégulier, le manque de mouvement et l'utilisation de petites quantités d'eau.

Afin de résoudre le problème, vous devez manger du pain de grains entiers, boire des produits laitiers, manger des légumes et des fruits. Il faut abandonner le chocolat, les œufs, le riz, les pommes de terre et le cacao. Le corps a besoin d'environ deux litres d'eau par jour. Et de l'eau pure, pas de thé ou de café. Une demi-heure après avoir bu du café et du thé, vous devez boire un verre d'eau, car ces boissons absorbent l'eau du corps.

Pour que la nourriture soit mieux assimilée, elle doit être bien mastiquée, en essayant de ne pas avaler l'excès d'air. Le mouvement est d'une grande importance dans cette matière délicate. Chaque jour, vous devez faire des promenades, si possible, puis au moins deux fois par semaine pour visiter la piscine ou la salle de sport.

En cas de constipation, les médecins recommandent d'inclure dans l'alimentation quotidienne les pruneaux, les figues, les raisins secs, les graines de tournesol et le lin. Les pruneaux doivent être trempés dans de l'eau pendant la nuit, en ajoutant un peu de graines de lin moulues, le matin à jeun, pour manger des pruneaux et boire de l'eau.

Pourquoi les femmes enceintes constipation?

Le corps d'une femme enceinte a pour but de préserver le fœtus. De ce fait, il se produit une libération d'hormones spéciales qui détendent les muscles de l'utérus et ne permettent pas aux muscles environnants de se fatiguer.

Pourquoi les femmes enceintes constipation? Au début, la progestérone est conçue pour préserver la grossesse. Cette hormone provoque un retard de la chaise, car elle détend les muscles lisses de l'intestin.

À partir de la seizième semaine, la motiline, hormone féminine, responsable de l'activité motrice intestinale, se dégrade. Normalement, il ne commence à se développer qu'après l'accouchement.

En fin de grossesse, la taille de l'utérus, qui appuie mécaniquement sur les intestins, empêche la vidange normale.

Au début de la grossesse, de nombreuses femmes souffrent de toxicose, qui réduit l'appétit et entraîne une perte d'eau en raison de vomissements fréquents. En conséquence, une petite quantité de nourriture atteint l'intestin, ce qui se transforme en fèces solides.

Les femmes enceintes, surtout dans les dernières périodes, bougent peu. Et, comme vous le savez, le meilleur ami de la constipation est un mode de vie sédentaire.

Pourquoi la constipation est-elle dangereuse?

La constipation entraîne non seulement une détérioration de la santé due à une intoxication chronique du corps, mais aussi des maladies aussi graves que le cancer, les hémorroïdes et les polypes.

Pourquoi la constipation est-elle dangereuse? La constipation chronique, qui n'est pas traitée pendant, conduit à des hémorroïdes, des fissures anales et un prolapsus rectal. Les selles retardées réduisent l'immunité, violent l'absorption de minéraux et de vitamines, conduisent à la dépression et causent le syndrome de fatigue chronique.

Une personne qui souffre de constipation a mauvaise mine, sa peau, ses ongles et ses cheveux sont malsains. L'acné apparaît, la couleur de la peau change. Ce n'est que la pointe de l'iceberg. Et ce qui se passe à l'intérieur Un empoisonnement constant perturbe le travail des organes internes.

Ignorer cet état n'est pas nécessaire. Tout d'abord, vous devez aller chez le médecin et passer une série de tests. Deuxièmement, commencez à bouger plus, à manger des aliments moins raffinés et à boire de l'eau. Même si vous n'avez pas le temps de cuisiner quelque chose de spécial pour vous-même, vous pouvez manger une pomme, une carotte, un verre d'eau ou du kéfir au lieu d'une tablette ou d'un petit pain au chocolat.

Une personne devrait surveiller indépendamment leur santé. Personne sur un plateau d’argent n’apportera une belle silhouette, une apparence soignée et du bien-être. Le travail et la patience font des merveilles. Il n’ya rien de plus facile que de marcher à pied. Lorsque nous utilisons habituellement l’ascenseur, descendons de l’autobus un arrêt plus tôt et prenons une promenade. Buvez un verre d'eau le matin à jeun et buvez toute la journée de l'eau provenant d'une bouteille de deux litres précuite.

Constipation

Constipation - violation du processus de défécation, caractérisé par l’absence de fauteuil pendant plus de 48 heures ou par une vidange incomplète de l’intestin. Le plus souvent, son développement est provoqué par un mode de vie incorrect et des erreurs de nutrition. Pour vous débarrasser du problème de la constipation, vous devez en découvrir la cause.

Selon les statistiques médicales, la rétention des selles se produit à tout âge - chez les nourrissons, les écoliers et les personnes âgées. Environ 10% de la population souffre de formes chroniques de constipation, et ce problème apparaît chez les femmes trois fois plus souvent que chez les hommes.

La constipation chronique est une maladie grave qui nécessite un traitement obligatoire. Le fait est que lors de la rétention des matières fécales dans le corps, il s'empoisonne par les toxines présentes dans les matières fécales. Ceci est lourd avec le développement de complications.

Quel est le retard des selles dangereux

La constipation fréquente et grave est dangereuse par le développement de complications des organes digestifs: il peut s'agir de troubles dyspeptiques (brûlures d'estomac, nausées, vomissements), gastrite, processus inflammatoires de l'intestin (colite, rectosigmoïdite), pathologies rectales (hémorroïdes, paraproctites, fissures), maladies diverticulaires. intestin, mégacôlon - augmentation du gros intestin en longueur et en largeur.

Quelles sont les autres constipation dangereuse? Ils peuvent entraîner une obstruction intestinale aiguë nécessitant des soins chirurgicaux d'urgence. Une rétention prolongée des selles peut provoquer des modifications ischémiques des parois intestinales et leur nécrotisation ultérieure.

De plus, des problèmes fréquents avec le fauteuil sont dangereux pour la formation de substances cancérogènes dans les intestins et la difficulté d'éliminer les toxines en grande quantité contenues dans les matières fécales permet aux agents cancérigènes d'avoir un long effet pathogénique.

Pour les personnes âgées et les personnes souffrant de troubles mentaux, la constipation dans l'intestin est un développement dangereux du blocage des selles.

Classification

Il existe les types de constipation suivants:

• Constipation alimentaire. Il est provoqué par des aliments malsains: le manque de fibres alimentaires, de vitamines, d’eau dans le régime alimentaire, la prédominance des aliments sucrés, de la farine et de la viande.
• Constipation neurogène. Développé à la suite de troubles de la motilité intestinale. D'une autre manière, cette condition s'appelle le syndrome de l'intestin paresseux. La pathologie est commune. Qu'est-ce qui cause une constipation neurogène chez un patient? Habituellement, l’état se développe en raison de la suppression forcée de l’envie de vider l’intestin, par exemple lorsqu’une personne est au travail, dans ses transports ou dans d’autres lieux où il n’ya aucune possibilité d’aller aux toilettes. Cela peut également être causé par la peur des selles douloureuses qui se produisent avec les hémorroïdes et les fissures rectales.
• Constipation hypodynamique. Le nom de cet état parle de lui-même - des problèmes de défécation régulière apparaissent dans le contexte d'activité physique insuffisante. Il est plus souvent diagnostiqué chez les patients âgés, alités, après une intervention chirurgicale et chez les femmes pendant la grossesse, à un stade précoce et immédiatement après la naissance.
• Constipation due à des changements inflammatoires dans les intestins. Développe dans le contexte de la forme chronique de colite.
• Constipation pro-cytogénique. Diagnostiqué comme une complication d'hémorroïdes, de paraproctite, de fissures anales, de troubles de la sensibilité rectale.
• Constipation mécanique. Se produit chez les personnes souffrant de tumeurs intestinales, de compression intestinale par les organes voisins, avec des pathologies cicatricielles du côlon.
• Constipation anormale Dans ce cas, les retards dans les selles sont causés par des malformations intestinales.
• Constipation toxique. Une telle constipation se développe après un empoisonnement par des substances toxiques - mercure, plomb, etc. Les fumeurs qui sont constamment intoxiqués par la nicotine sont également sujets à ce type de constipation. Moins fréquemment, la constipation toxique est diagnostiquée chez les personnes souffrant d'helminthiases.
• Constipation, conséquence des modifications du métabolisme de l’eau et des électrolytes. Apparaît dans les maladies du coeur et des reins, sur le fond de la déshydratation.
• Constipation endocrine. Cette condition se développe dans les maladies de la glande thyroïde, le diabète, les troubles de la glande pituitaire, pendant la ménopause.
• Constipation médicale. Il provoque une consommation incontrôlée d'analgésiques, d'antidépresseurs, d'antispasmodiques, de diurétiques et d'autres groupes de médicaments.

Différents types de constipation donnent des symptômes différents.

Les symptômes

Les symptômes de la constipation dépendent de la cause et de la nature de la pathologie. Chez certaines personnes, un retard dans la défécation peut être le seul problème et symptôme, dans d'autres cas, des affections concomitantes sont notées.

Dans la plupart des cas, la constipation chez les adultes et les enfants est accompagnée de flatulences, de distensions abdominales, d’une augmentation de la formation de gaz, d’une absence prolongée de selles. Certaines personnes ont juste un fort grondement dans le ventre, ce qui en soi est désagréable. La sensation de soulagement ne survient qu'après le rejet de gaz ou l'acte de défécation.

En outre, l'absence de selles peut provoquer des éructations, un goût désagréable dans la bouche, moins souvent - maux de tête et inconfort musculaire. Dans ce contexte, il existe une nervosité générale, une détérioration de l'humeur et des troubles du sommeil, en particulier si la constipation dure une semaine.

Des retards fréquents dans les selles peuvent avoir un impact négatif sur l’apparence d’une personne: la peau devient jaunâtre et moins élastique.

La fréquence des selles pour la constipation peut être différente: en moyenne, au moins 1 à 2 fois par semaine. Dans ce cas, les matières fécales se présentent le plus souvent sous forme de mottes ou de globules sombres semblables aux matières fécales de mouton. Moins fréquemment, les masses fécales sont en forme de cordon ou de dentoïde.

Il y a des patients qui ont la diarrhée après la constipation, développe ce qu'on appelle "la diarrhée de blocage". Cela est dû au fait qu'avec une rétention prolongée des selles, la masse fécale dilue le mucus, dont la sécrétion est stimulée par l'irritation des récepteurs des parois intestinales.

Le symptôme le plus douloureux de la constipation est un ballonnement ou une flatulence. Le développement de cet état est favorisé par le mouvement lent des masses fécales dans les intestins, ainsi que par l'activité vitale active des micro-organismes qui entraînent une formation accrue de gaz. La flatulence, en plus des symptômes de trouble dans le côlon, provoque d'autres troubles systémiques: tachycardie, douleur au coeur, maux de tête, dysbactériose.

Les manifestations cliniques de la constipation sont également des nausées, une perte d'appétit, des éructations d'air, une mauvaise haleine. La capacité de travail générale peut diminuer, il y a des douleurs musculaires, des troubles du sommeil.

Raisons

Qu'est-ce qui cause la constipation chez les adultes?

Nous énumérons les principales raisons:

• ignorer l'envie de déféquer;
• fissures anales et hémorroïdes provoquant des douleurs lors des selles;
• erreurs de nutrition;
• mode de vie sédentaire;
• violation du régime;
• facteurs de stress;
• apport d'eau insuffisant;
• les médicaments;
• maladies du système digestif - ulcère gastrique, pancréatite, tumeurs intestinales;
• troubles neurologiques - accident vasculaire cérébral, maladie de Parkinson, sclérose en plaques;
• maladies endocriniennes - hypofonction thyroïdienne, diabète;
• blocage fécal dans le côlon.

Chez les nourrissons, des problèmes de défécation surviennent généralement pendant une alimentation artificielle. En savoir plus sur la constipation chez les nourrissons →

Dans ce cas, il est recommandé de remplacer le mélange habituel par des mélanges avec des prébiotiques, qui ont un effet préventif contre la constipation (Nutrilon Immunofortis). Chez les mères qui allaitent, les enfants ne présentent pratiquement pas de retard dans les selles. La constipation chez les enfants de 2 ans et plus peut causer du stress, un stress intense, à la fois physique et émotionnel.

Chez les personnes âgées, la rétention des selles est généralement due à une faiblesse ou à une atonie des intestins et des muscles abdominaux.

Qui contacter?

Comment un médecin traite-t-il la pathologie? Les proctologues et les gastro-entérologues traitent des problèmes de constipation. En cas de constipation chez les femmes, un gynécologue peut avoir besoin d'un traitement supplémentaire.

Diagnostics

Le fait qu'il s'agisse d'une constipation de l'intestin, reconnaîtra sans aucun doute toute personne confrontée au problème de l'absence temporaire de selles. Diagnostiquer cette condition n'est pas difficile et un médecin. Mais il est beaucoup plus difficile de trouver la cause du retard de la défécation et, en fait, le traitement du problème en dépend. L'auto-traitement de la constipation, sans examen médical, est généralement inefficace et injustifié.

Pour déterminer la cause du retard des selles, vous devez passer les examens de diagnostic suivants:

• examen par un gastro-entérologue, si nécessaire, par un proctologue;
• pour savoir pourquoi la constipation chez les femmes, vous devez consulter un gynécologue et exclure les maladies gynécologiques, par exemple, si la constipation n'apparaît que pendant la menstruation;
• l'irrigoscopie - la radiographie du côlon, avec laquelle vous pouvez évaluer son état;
• coloscopie - examen intestinal à l'aide d'un coloscope.

En outre, le spécialiste peut également nommer:

• analyses de sang et d'urine, contenu de l'estomac;
• Échographie des organes abdominaux;
• examen par des spécialistes tels qu'un neurologue, un endocrinologue, un psychiatre, etc.

Traitement

Comment traiter la constipation? Si la cause de la maladie est un processus tumoral dans l'intestin, les mesures thérapeutiques seront chirurgicales.

Dans d'autres cas, la base du traitement de la constipation comprend:

• un régime enrichi d'aliments riches en fibres - pain noir, fruits et légumes frais;
• normalisation du régime d'alcool - il est recommandé de consommer au moins 2 litres d'eau pure non gazeuse par jour;
• repas fractionnaires réguliers au moins 5 fois par jour;
• inclusion dans l'alimentation quotidienne de décoctions et de thé de plantes médicinales, telles que l'argousier, le séné, etc.
• effectuer des lavements nettoyants et médicinaux;
• une activité physique saine, la marche et le fait de rester à l’air frais dans le complexe normalisent la motilité du gros intestin;
• le rejet de médicaments qui affaiblissent l'activité contractile de l'intestin - bicarbonate de soude, atropine, Almagel, antidépresseurs, etc.
• masser l'abdomen.

Le traitement conservateur de la constipation chez l’adulte et l’enfant repose sur les groupes de médicaments suivants:

• Laxatifs osmotiques: Fortrans, Magnesia, Mikrolaks - ces médicaments n'éliminent pas la cause de la rétention des selles, mais ils sont sans danger et ne provoquent pas de «syndrome de l'intestin stagnant».
• Laxatifs irritants: huiles de ricin et de vaseline, glycérine, bisacodil, regulax, sénade. Les préparations de ce groupe stimulent la motilité du côlon par stimulation chimique de ses récepteurs. Ils ont des effets secondaires et sont donc interdits aux enfants de moins de 3 ans, aux femmes enceintes et aux mères allaitantes.
• Laxatifs en vrac: lin (graine), son, agar-agar. Sont des absorbants. Gonflement des intestins, ils irritent les parois et favorisent la vidange. Malgré leur origine naturelle, ils ne peuvent pas être maltraités, car une distension chronique du côlon et une perturbation persistante de son travail peuvent se développer.
• En plus des laxatifs, des probiotiques sont utilisés: gouttes Hilak Forte, Linex, Bifidumbakterin en poudre, Bifiform, Acipol. Ils sont nommés depuis longtemps pour normaliser la microflore intestinale et éliminer les problèmes de fauteuil.
• Les médicaments prébiotiques prescrits pour traiter la constipation sont le sirop Duphalac et le lactulose. Ils normalisent la microflore intestinale, inhibent la croissance et le développement de micro-organismes pathogènes, augmentent le péristaltisme, facilitent la défécation.
• En cas de constipation, il est également recommandé d'aider le corps à utiliser des enterosorbants, des médicaments qui éliminent les toxines et les poisons du corps, qui ont tendance à s'accumuler dans les parois intestinales et à empoisonner le corps. Ceux-ci incluent le charbon actif, Enterosgel, Polysorb.
• Pour améliorer les processus de digestion, des enzymes sont prescrits - Pancréatine, Mezim Forte, Créon.

Traitement des remèdes populaires

Comment et quoi d'autre peut guérir la constipation chez les adultes? Certains utilisent la médecine traditionnelle.

Les recettes les plus populaires sont:

• Fruits secs Prenez 100 grammes de raisins secs, pruneaux, abricots secs et figues, mélangez et versez de l'eau bouillante pendant la nuit afin que le liquide recouvre complètement le mélange de fruits secs. Le matin, égouttez l'eau et égouttez les fruits séchés dans un hachoir à viande. Ajoutez à la masse résultante 100 grammes de miel, 1 c. l Senna. Mélanger les composants et conserver au réfrigérateur. Prendre avant le coucher pour 1 c. mélange, l'eau tiède pressée.
• Kushina ou Zhoster. Deux art. l feuilles, verser 2 tasses d'eau, porter à ébullition et laisser mijoter pendant au moins 30 minutes. Présent décoction à prendre 100 ml avant le coucher.
• Aloès et miel. Prenez 150 grammes de jus d'aloès frais (la plante doit avoir plus de 3 ans) et 300 ml de miel. Avant de couper les feuilles d'aloès, il est important de ne pas arroser la plante pendant 2 semaines. Conservez le mélange contre la constipation dans le réfrigérateur. Prendre le matin après le réveil et avant le coucher pour 1 cuillère à soupe. Je bois un verre d'eau.
• Kéfir à l'huile de tournesol. 200 ml de kéfir frais se combinent avec 10 ml d’huile de tournesol. Boire le produit résultant au complet la nuit, en l'absorbe lentement avec une cuillère à thé.
• Bow Jus de racine fraîche manger 1 c. 4 fois par jour avant les repas. La durée du traitement est d'un mois. Ensuite, vous devez prendre une pause au même moment et répéter le traitement.

Régime alimentaire

Un régime bien organisé joue un rôle important dans le traitement de la constipation. Toute personne souffrant de problèmes de fauteuil devrait savoir quels produits de la constipation devraient être inclus dans le menu du jour.

Consommation d'une quantité suffisante de fruits et de légumes crus (bienfaits de citrouille, betteraves, poires, bananes, etc.), de pain noir, de son, de gruau de sarrasin et d'avoine, de crème et de crème sure, de fruits secs et de produits à base de lait aigre - kéfir, fromage, ainsi que des œufs: lorsque les selles sont retardées, vous pouvez consommer 1 à 2 œufs par jour sous forme d'omelette ou d'œufs à la coque.

La vidange intestinale des aliments riches en tanin est retardée: thé noir fort, cacao, myrtilles séchées, bouillies de purée et potages (avec une tendance à la constipation, le riz doit être abandonné). Vous devez également exclure les produits qui améliorent le processus de formation de gaz dans les intestins: légumineuses, chou, épinards, etc. Il n'est pas recommandé de boire du jus de raisin et du jus de pomme pour la constipation.

S'il n'y a pas de contre-indications (œdème, maladies du coeur et des reins), vous devez utiliser une quantité d'eau suffisante pour la constipation - au moins 2 litres par jour. L'eau pure non gazeuse empêche la déshydratation des matières fécales dans l'intestin et contribue à leur progression physiologique dans le gros intestin.

En observant les principes de nutrition pour la constipation, il est important de se souvenir du régime. Prenez la nourriture en petites portions 5 fois pendant la journée. Il est inacceptable de mourir de faim et de prendre de grandes pauses entre les repas et de manger sec.

Rapidement de son d'aide de constipation. Ils résistent aux effets des sucs digestifs, n'affectent pas l'équilibre énergétique du corps et, de manière significative, stimulent l'évacuation du côlon par rapport à d'autres aliments.

Des complications

La constipation peut-elle avoir des complications, à quoi cette condition conduit-elle?

Des retards prolongés dans les selles entraînent des pathologies telles que la colite secondaire et la rectosigmoïdite. Avec des processus stagnants prolongés dans le contenu intestinal du caecum, il peut être réinjecté dans l'intestin grêle avec formation ultérieure d'une entérite.

En outre, des problèmes à long terme avec les selles peuvent provoquer des maladies colorectales, telles que des hémorroïdes et des fissures anales (dans ce cas, du sang apparaîtra dans la constipation), une paraproctite - modifications inflammatoires chroniques du tissu périostractif.

Plus rarement, des retards persistants dans les selles entraînent une affection telle que le mégacôlon d'un type acquis, c'est-à-dire que le côlon devient plus long et plus large.

Les conséquences

Si vous ne traitez pas la constipation, comme beaucoup de personnes, et ne faites pas attention à ses complications, en retardant la visite chez le médecin, les conséquences seront sérieuses. Et le plus dangereux d'entre eux est le cancer du côlon et du rectum.

Si la constipation est causée par l'utilisation constante de produits contenant une quantité insuffisante de fibres alimentaires, la stagnation des matières fécales conduit tôt ou tard à une augmentation de la concentration de composants cancérogènes dans les parois intestinales, qui ont un effet irritant. Les signes de cancer de l'intestin sont des tumeurs, une violation du bien-être général, une perte de poids, une constipation sanguine.

Prévention

La prévention des problèmes liés au travail de l'intestin consiste à détecter et à traiter rapidement les pathologies du tube digestif et les maladies associées conduisant au développement de la constipation.

Ce qui est meilleur pour la constipation et comment le traiter, le docteur devrait déterminer. Cela aidera à éliminer ou à détecter la présence de pathologies, à découvrir la cause du retard des selles, à prescrire un traitement approprié pour la constipation.

Vous devez également faire attention au fait que vous devez boire plus avec de la constipation d'eau propre, vous devez mener une vie saine, effectuer une gymnastique simple, effectuer des exercices physiques légers et inclure des aliments riches en fibres végétales dans votre alimentation.

Si la raison du retard dans la présidence n’est pas identifiée, il sera très probablement impossible d’éliminer complètement le problème. Beaucoup de gens savent que les laxatifs doivent être pris de la constipation, mais tout le monde ne réalise pas qu'ils ne guérissent pas, mais ont simplement un effet temporaire.

De plus, le recours constant aux laxatifs perturbe les muscles de l'intestin en raison de leur stimulation excessive. Tout cela ne fait qu'aggraver le problème et conduire à une constipation plus persistante. C'est pourquoi il est presque impossible de se débarrasser de la constipation chronique sans diagnostic médical ni traitement.